INTRODUCCIÓN:
Constantemente estamos comunicándonos con las personas que nos rodean, nuestros amigos, familiares, profesores, compañeros de trabajo, vecinos.... Es importante, por tanto, que sepamos comunicarnos de forma efectiva para saber resolver los conflictos que a veces aparecen por no expresarnos de una forma adecuada. ¿Prefieres que tus palabras caigan en “saco roto”, que sean malinterpretadas y acaben en una discusión, o prefieres que las personas que te están escuchando te entiendan y respeten?
Durante 10 sesiones de clase y en grupos de 4, vamos a aprender formas distintas de comunicarnos y ver los beneficios que tiene utilizar cada una. Después vosotros podéis elegir la vuestra en función de lo que hayáis aprendido, defenderla y ponerla en práctica para mejorar vuestras relaciones.
TAREA
- Buscar en internet los 3 estilos de comunicación: asertivo, agresivo y pasivo, y hacer una síntesis sobre cada estilo y los beneficios de utilizar el estilo asertivo.
- Diseñar una lista de las 10 técnicas o habilidades de comunicación que os parezcan más importantes, y practicarlas con una persona de vuestro entorno, anotando luego las que mejor resultado os han dado.
- Hacer una reflexión en grupo de lo que habéis aprendido, y exponer a la clase los aspectos de la comunicación que consideréis más importantes.
PROCESO
1. En primer lugar tenéis que sintetizar las características clave de los tres estilos asertivos a través de las siguientes páginas:
http://www.slideshare.net/kamil18/estilos-de-comunicacin-169248
http://www.elarcofutbol.cl/sw.a/00000781 -
Después haced una pequeña lista sobre los beneficios de utilizar el estilo asertivo.
2. Para entender mejor los estilos buscad en el vídeo los distintos estilos:
http://es.youtube.com/watch?v=Ymm86c6DAF4&feature=related
3. A partir de los siguientes recursos, diseñad una lista de 10 técnicas o habilidades de comunicación importantes, ponedlas en práctica con alguien y señalad cuál os ha dado mejores resultados y por qué:
http://es.wikipedia.org/wiki/Asertividad
http://www.psicologia-online.com/monografias/5/comunicacion_eficaz.shtml
5. Haced una reflexión en grupo sobre los aspectos más importantes de la comunicación y explicárselos a la clase, poniendo un ejemplo de comunicación óptima con una representación teatral, un cómic, un cortometraje, un relato corto o el extracto de un libro,...
OTROS RECURSOS
Aquí tenéis un pequeño vídeo sobre cómo mejorar la asertividad:
http://es.youtube.com/watch?v=jSU-qTO0_IY
Este otro trata sobre habilidades sociales:
http://www.youtube.com/watch?v=Fe5J-sfm3OE&feature=related
Si teneis curiosidad por la comunicación no verbal, pinchad en los siguientes enlaces:
http://es.youtube.com/watch?v=ZrLNdvCadMI
http://www.cepvi.com/articulos/gestos1.htm
EVALUACIÓN
Esta tarea se va a evaluar a través de la exposición en clase, y con el documento final sobre comunicación, de la siguiente forma:
A) El documento tendrá entre 4 y 10 hojas, que podrían ir distribuídas de la siguiente forma:
- 1 hoja: portada
- 3 hojas para las características de los tres estilos y la lista de beneficios del estilo asertivo
- 1 hoja para las habilidades de escucha y pequeña explicación de la o las que os han resultado más efectivas.
- 2 hojas de conclusión o reflexión en grupo, donde se explicará lo aprendido. Se valorará positivamente juntar la teoría y la práctica, poniendo por ejemplo una discusión que tenéis frecuentemente (con vuestros padres, amigos,...) y cómo se resuelve o se mejora aplicando lo aprendido en comunicación. En la conclusión se mencionará el recurso a utilizar en clase.
- Última hoja: bibliografía y recursos.
Se valorará una buena síntesis de los contenidos y, en la reflexión, la relación de los contenidos con situaciones de la vida real.
B) La presentación en clase se realizará en 15 minutos, dedicando 5 minutos para comunicar las reflexiones del grupo, y de 5 a 15 minutos para el ejemplo (representación, cortometraje, lectura de un relato,...)
CONCLUSIÓN
Después de la exposición de todos los grupos, se elaborará entre toda la clase una lista de las 10 habilidades de escucha más adecuadas, y se discutirán las mejoras que puede tener aplicarlas en el aula. Sería adecuado que se fijaran como normas a cumplir por todos los alumnos de la clase, y que
